Meditiamo Castrovillari“Sahaja Yoga”Lunedì 11 Agosto al Protoconvento Francescano alle ore 19.00 e alle 21.30Parte da Castrovillari il Tour “ Sahaja Yoga Calabria e Basilicata

Meditiamo Castrovillari
“Sahaja Yoga”
Lunedì 11 Agosto al Protoconvento Francescano alle ore 19.00 e alle 21.30
Parte da Castrovillari il Tour “ Sahaja Yoga Calabria e Basilicata ”, una serie di programmi pubblici di
presentazione di Sahaja Yoga, lo Yoga creato e diffuso in tutto il mondo da Shri Mataji Nirmala Devi, durante
i quali sarà possibile sperimentare l’esperienza della Realizzazione del Sè ovvero la meditazione per il risveglio
della Kundalini, l’Energia Madre che risiede dentro ogni essere umano nell’Osso Sacro.
Il primo evento si terrà l unedì 11 Agosto presso il Protoconvento Francescano , via San Francesco d’Assisi 24,
con due appuntamenti, il primo alle ore 19,00 e a seguire alle ore 21.30. Due incontri dedicati alla scoperta
di se stessi e del mondo interiore, ispirati dagli insegnamenti e dall’esempio offerti da Shri Mataji nella sua
straordinaria esistenza. Il programma degli incontri prevede una presentazione video e intermezzi musicali
con pezzi della tradizione popolare devozionale orientale (bhajans) capaci di infondere gioia e benessere in
chi li ascolta.
Durante l’evento sarà possibile sperimentare la meditazione come strumento per acquisire una maggiore
consapevolezza del proprio patrimonio interiore. Una conoscenza che porta ad accrescere le capacità di
equilibrio e integrazione, per essere più connessi con il mondo che ci circonda e consapevoli dell’arte e della
storia intorno a noi. Si potranno provare alcune tecniche del metodo Sahaja Yoga, suffragate da una vasta
letteratura medico-scientifica, per riattivare il sistema energetico e raggiungere uno stato di pace ed
equilibrio a livello fisico, mentale ed emozionale. Per informazioni e prenotazioni consultare il sito
Sahajayoga.it o contattare (whatsapp) il numero 340.3564010. L’ingresso è gratuito.
Sahaja Yoga (dal sanscrito, “yoga spontaneo”) è un metodo di meditazione sviluppato nel 1970 da Shri Mataji
Nirmala Devi (India 1923 – Italia 2011) e oggi diffuso in oltre centodieci Paesi del mondo. Il metodo Sahaja
Yoga, proposto come forma di volontariato in vari ambiti (scuole, università, aziende, carceri, ospedali), è
scelto come partner ufficiale dell’Unesco Center For Peace : “Se non c’è pace dentro di noi – si legge nelle
motivazioni – come possiamo sostenere la pace globale?” . L’Associazione di promozione sociale Sahaja Yoga
Italia organizza corsi gratuiti di meditazione in tutta la Penisola. Per ulteriori informazioni consultare la
pagina FB SahajaYogaItalia e il sito web Sahajayoga.it .